今年運動及健康博覽於5月13－14日強勢回歸，於亞洲國際博覽館舉行。今屆博覽將設有 6 大主題舞台，包括主舞台、舞動全球區 (Dance Stage)、動感單車區 (Spin Stage)、運動健康博覽、健身大本營以及 HYROX 體能耐力賽，喜歡運動的你可別錯過！
全日任上課堂$100
全日任上以上課堂（Coffee 及 Jumbo 課堂除外），只需$100即可。如想參與星級導師林芊妤（Coffee）、曾淑雅（Jumbo Tsang）的課堂，可以$250 購買 VIP 尊貴門票。另外，當然不少得大受一眾健身者歡迎的體能耐力賽 HYROX，讓全城齊挑戰體能之巔！
主舞台
星級瑜伽導師 Coffee及 Jumbo 親自指導
主舞台提供一系列瑜伽、普拉提及健身課程，星級導師更會現身即席示範並提供小貼士，包括林芊妤（Coffee）、曾 淑雅（Jumbo Tsang）及 Simon Yuen 等。多元化課堂包括陰陽瑜珈、HIIT 及普拉提拳擊等，適合初學和進階人士參與。
Spin Stage 動感單車區
動感單車結合強勁節拍、燈光效果及高強度心肺功能訓練，讓大家在音樂律動中鍛煉身體，以玩樂方式高效燃燒脂肪。FWE今次特地與城中最火熱的 spinningstudioRENATION合作在博覽會呈獻首個大型戶內動感單車區，為不同程度人士提供一系列功能性課堂，讓大家能透過運動為生活注入活力。
Dance Stage 舞動全球
投入舞蹈世界
大會首次特別打造了舞蹈區，呈現出運動的多面向。舞蹈 以音樂及肢體動作為共同語言，打破文化界限。除了基本 健美舞外，博覽會更帶來來自不同國家的舞蹈，包括寶萊 塢、非洲舞等。StreetDanceSociety更攜手呈獻一系列街舞班，包括霹靂舞、甩手舞、嘻哈等，將氣氛推至高峰。
體能專區
專為健身愛好者而設，大會集合眾多健身品牌，如AQStrong、Waterfall、JointDynamics，讓大家與來自香港最優秀的教練對話和交流。
運動及健康博覽
博覽會匯聚 100多個與運動健康相關品牌，其中包括業界先驅 FluidX、Polar、BOCLife，還有注入本地研發健康營養品牌，例如卓營方等等。
香港運動及健康博覽
日期：2023 年 5 月 13 日至 14 日（星期六至日）
開放時間：9am - 7pm
地點：亞洲國際博覽館 Hall 5,7& 9